Koordinationstraining

Balance - Koordination der Muskulatur! Ein wichtiges Element für ein rundum -Wohlfühlerlebnis jeden Tag. Kräftige Muskulatur ist gut, eine gute Koordination der Muskulatur jedoch unverzichtbar. Im Alltag sitzt Du nicht in einer Kraftmaschine daher ist es von Vorteil nebst geführtem Krafttraining auch freies Training in den Trainingsplan einzubauen. Ganz nebenbei wird Deine Gehirnleistung verbessert durch die Erweiterung Deiner Synapsen (Verbindungen) im Gehirn!

Das bieten wir dir

  • Senso Pro Koordinationstraining

Das bringt es dir

  • Verbesserte Koordination
  • Balance des Körpers
  • Verbesserte Körperwahrnemung
  • Sturzprophilaxe
  • Verbesserte Gehirnleistung

ANMELDUNG  PROBETRAINING  ODER  BERATUNG

Koordinationstraining ist ideal für die Ziele

  • Koordination
  • Allgemeine Fitness verbessern
  • Körperwahrnemung steigern
  • Kräftigung

Komm und probiere es

Du kannst viel erreichen mit Koordinationstraining. Bereits 4 Wochen regelmässiges, aktives Training bei squatfit in Basel Dreispitz, führt zur Veränderung Deines Körpers. Komm und spendiere deinem Körper ein Update und verbessere deine Fitness. Probiere es jetzt und melde Dich an zum kostenlosen Probetraining.